קאָמפּיוטערס האָבן ווערן ינדיספּענסאַבאַל אָפיס און פאַרווייַלונג מכשירים פֿאַר מאָדערן מענטשן, וואָס זיצן אין פראָנט פון קאָמפּיוטערס פֿאַר מער ווי 8 שעה פּער טאָג.די נוצן פון ימפּראַפּערלי דיזיינד, ומבאַקוועם און נעבעך קוואַליטעט אָפיס טשערז וועט מאַכן גרויס שאָדן צו מענטשן ס געזונט.
געזונט איז פּריקרע, אַזוי עס איז וויכטיק צו קויפן אַבאַקוועם ערגאַנאַמיק אָפיס שטול.סימפּלי שטעלן, די אַזוי גערופענע ערגאַנאַמיקס איז די נוצן פון "מענטשן-אָריענטיד" וויסנשאפטלעכע באַגריף צו פּלאַן פּראָדוקטן.
GDHEROרעקאַמענדז אַז איר פאָקוס אויף די פאלגענדע 7 אַספּעקץ ווען טשוזינג אַן ערגאַנאַמיק אָפיס שטול:
1.די הייך פון די אַוועקזעצן קישן דיטערמאַנז די טרייסט פון די לעגס.האַלטן דיין פֿיס פלאַך אויף דער ערד מיט דיין אַנגקאַלז אין אַ 90-גראַד ווינקל.די ווינקל צווישן די דיך און די קאַלב, דאָס איז, די ווינקל בייַ די קני איז אויך וועגן אַ רעכט ווינקל.אין דעם וועג, די הייך פון די אַוועקזעצן קישן איז די מערסט צונעמען;אין קורץ, עס איז די קנעכל, קני אין צוויי נאַטירלעך רעכט אַנגלעס.
2.די טיפקייַט פון די אַוועקזעצן קישן דיטערמאַנז נידעריקער ענדגליד דרוק און לאַמבאַר געזונט.די קני טוט נישט פּאַסיק מיט די אַוועקזעצן פראָנט ברעג, געלאזן אַ קליין ריס, און די דיך ווי ווייַט ווי מעגלעך צו זיצן אויף די קישן.ינקרעאַסינג די געגנט פון קאָנטאַקט צווישן דעם גוף און די אַוועקזעצן איז דער בעסטער וועג צו רעדוצירן די דרוק אויף די נידעריקער יקסטרעמאַטיז.דער נידעריקער דרוק וועט מאַכן די באַניצער פילן באַקוועם און זיצן פֿאַר אַ מער צייט.
3.די הייך פון די לאַמבאַר קישן דיטערמאַנז די געזונט פון די לאַמבאַר רוקנביין.די געהעריק לאַמבאַר קישן הייך איז די שטעלע פון די רוקנביין ביינער אין די 2-4 סעגמאַנץ פון די מענטש רוקנביין פון די דנאָ אַרויף.בלויז אין דעם שטעלע קענען זיין פאַרפעסטיקט די נאָרמאַל ס-שייפּט ויסבייג פון די מענטשלעך רוקנביין.די טאַליע איז פּושט פאָרויס, דער אויבערשטער גוף איז געוויינטלעך גלייַך, די קאַסטן איז געעפנט, די ברידינג איז גלאַט, די אַרבעט עפעקטיווקייַט איז ימפּרוווד, און די שעדיקן צו די אויבערשטער טייל פון די רוקנביין איז אַוווידאַד.
4.רעקליינינג פֿונקציע דיטערמאַנז די עפעקטיווקייַט פון אָפיס און מנוחה.עס זענען צוויי בענעפיץ צו ריקליינינג דיין שטול: ערשטער, ערגאַנאַמיק שטודיום האָבן געוויזן אַז ווען איר ליגן צוריק אין 135 דיגריז, די צוריק איז ביכולת צו טיילן עטלעכע פון די דרוק אויף דיין גוף, אַזוי איר פילן מער באַקוועם און אַרבעט מער יפישאַנטלי.צווייטנס, ווען דער באַניצער דאַרף צו רו, נאָר רוק די שטול צוריק, מיט די פוס שטיצן מיטל אַזאַ ווי פאָאָטרעסט, דער באַניצער וועט באַקומען אַ מער באַקוועם מנוחה דערפאַרונג און געשווינד צוריקקריגן ענערגיע.
5.די הייך און ווינקל פון די כעדרעסט באַשטימען די טרייסט פון די סערוואַקאַל רוקנביין.די כעדרעסט פון די ערגאַנאַמיק אָפיס שטול קענען זיין בכלל אַדזשאַסטיד אין די הייך און ווינקל, אַזוי אַז די כעדרעסט שטיצט אין די 3-7 סעקשאַנז פון די סערוואַקאַל רוקנביין, וואָס קענען יפעקטיוולי גרינגער מאַכן די מידקייַט פון די סערוואַקאַל רוקנביין און פאַרמייַדן ביין ספּורס אָדער כראָניש סערוואַקאַל רוקנביין. רוקנביין דערנידעריקונג.
6.די הייך און ווינקל פון די אַרמרעסט באַשטימען די טרייסט פון די אַקסל און אָרעם.די מערסט צונעמען הייך פון די אַרמרעסט איז אַז האַנט ריבס געוויינטלעך פאָרשטעלן אַ ווינקל פון 90 דיגריז, אויב צו הויך די אַקסל וועט ריפערד, צו נידעריק עס וועט הענגען וואָס גרונט אַקסל ווייטיק.
7.דער מאַטעריאַל פון די צוריק און אַוועקזעצן דיטערמאַנז די טרייסט פון די זיצן שטעלע.מיט דער אַנטוויקלונג פון וויסנשאַפֿט און טעכנאָלאָגיע, ערגאַנאַמיק אָפיס שטול האט פארלאזן די ערטייט לעדער אָדער אנדערע טראדיציאנעלן מאַטעריאַלס, אַוועקזעצן קישן, צוריק קישן, כעדרעסט זענען בכלל געניצט מער מאָדערן, מער וויסנשאפטלעכע און טעקנאַלאַדזשיקאַל מעש שטאָף מאַטעריאַל.
ווי לאַנג ווי איר ריכטער און קויפן אַ אָפיס שטול פֿון די אויבן 7 אַספּעקץ, איך גלויבן אַז איר קענען האָבןאַ גוט אָפיס שטול.אין אַדישאַן, GDHERO דערמאנט איר פון 3 אנדערע זאכן וואָס איר דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו פֿאַר אַ געזונט אָפיס:
ערשטער, שטעלן די צייַט, יעדער שעה צו שטיין אַרויף, דעמאָלט מאַך די נידעריקער סערוואַקאַל און לאַמבאַר ווערטאַבריי;
רגע, קלייַבן ליפטינג שרייַבטיש פּראָדוקטן צו פאַרשטיין אָלטערנייטינג אָפיס זיצן און שטייענדיק, האַלטן געזונט און פֿאַרבעסערן אַרבעט עפעקטיווקייַט;
דריט, קאַנפיגיער די אַרויסווייַזן שטיצן, סטרויערן די פאַרשטעלן צו די רעכט הייך און ווינקל, פאַנדאַמענטאַלי באַפרייַען די סערוואַקאַל רוקנביין, ויסמיידן סערוואַקאַל רוקנביין חולאתן.
פּאָסטן צייט: מאי-09-2023