דער ערשטער באריכט איבער דעם פראבלעם פון זיצן אויף דער ארבעט איז געקומען אין 1953, ווען א סקאטישער וויסנשאפטלער מיטן נאמען דזשערי מאריס האט געוויזן אז אקטיווע ארבעטער, ווי באס קאנדוקטארן, ליידן ווייניגער פון הארץ קראנקהייטן ווי זיציק דרייווערס.ער האט געפונען אז טראץ וואס זיי זענען פון דער זעלבער געזעלשאפטלעכער קלאס און האבן דעם זעלבן לייפסטייל, האבן דרייווערס געהאט א פיל העכערע ראטע פון הארץ אטאקע ווי די קאנדוקטארן, מיט די ערשטע צוויי מאל מער מסתּמא צו שטאַרבן פון א הארץ אטאקע.
עפּידעמיאָלאָג פעטרוס קאַצמאַזיק דערקלערט מאָריס טעאָריע.עס זענען נישט בלויז קאָנדוקטאָרס וואָס געניטונג צו פיל וואָס מאכט זיי געזונט, אָבער דריווערס וואָס טאָן ניט.
דער שורש פון דעם פּראָבלעם איז אַז די פּלאַן פון אונדזער ללבער איז געווען ציען לאַנג איידער עס זענען געווען אָפיס טשערז.שטעלט זיך פֿאָר אונדזערע יעגער־זאַמלער אָבֿות, וועמענס מאָטיוואַציע איז געווען אַרויסצונעמען וויפֿל ענערגיע פֿון דער סבֿיבֿה מיט ווי ווייניג כּוח ווי מעגלעך.אויב פרי יומאַנז פארבראכט צוויי שעה יאָגן אַ טשיפּמונק, די ענערגיע פארדינט אין די סוף איז נישט גענוג צו זיין יקספּענדיד בעשאַס די גיינ אַף.צו פאַרגיטיקן, מענטשן האָבן קלוג און געמאכט טראַפּס.אונדזער פיזיאַלאַדזשי איז דיזיינד צו קאַנסערוו ענערגיע, און עס איז זייער עפעקטיוו, און אונדזער ללבער זענען דיזיינד צו קאַנסערוו ענערגיע.מיר נוצן נישט אַזוי פיל ענערגיע ווי מיר געוויינט צו.דערפֿאַר װערן מיר גראָב.
אונדזער מאַטאַבאַליזאַם איז אָפּטימאַללי דיזיינד פֿאַר אונדזער שטיין אַגע אָוועס.זיי דאַרפֿן צו שפּרייַזן און טייטן זייער רויב (אָדער בייַ מינדסטער זוכן פֿאַר עס) איידער זיי באַקומען זייער לאָנטש.מאָדערן מענטשן נאָר פרעגן זייער אַסיסטאַנט גיין צו די זאַל אָדער אַ פעסט פוד רעסטאָראַן צו טרעפן עמעצער.מיר טאָן ווייניקער, אָבער מיר באַקומען מער.ססיענטיסץ נוצן די "ענערגיע עפעקטיווקייַט פאַרהעלטעניש" צו מעסטן קאַלאָריעס אַבזאָרבד און פארברענט, און עס איז עסטימאַטעד אַז מענטשן עסן 50 פּראָצענט מער עסנוואַרג בשעת קאַנסומינג 1 קאַלאָריע הייַנט.
אין אַלגעמיין, אָפיס טוערס זאָל נישט זיצן פֿאַר אַ לאַנג צייַט, זאָל באַקומען אַרויף מאל צו גיין אַרום און טאָן עטלעכע געניטונג, און אויך קלייַבן אַאָפיס שטולמיט גוט ערגאַנאַמיק פּלאַן, צו באַשיצן דיין לאַמבאַר רוקנביין.
פּאָסטן צייט: Aug-02-2022