אויב איר פאַרברענגען מער ווי אַכט שעה פּער טאָג בייַ דיין שרייַבטיש, ינוועסטירן אין אַ
אָפיס שטולאיז דער בעסטער ינוועסמאַנט איר קענען מאַכן פֿאַר דיין געזונט.ניט יעדער שטול איזפּאַסיק פֿאַר אַלעמען, וואָס איז וואָס ערגאַנאַמיק טשערז עקסיסטירן.
א גוט ערגאַנאַמיק אָפיס שטול, עס פֿאַרשטיין דיין טרייסט פונט, באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו ערגאַנאַמיקס, מער זאָרגן פֿאַר דיין געזונט.ווי דער נאָמען סאַגדזשעס, דער ערגאַנאַמיק שטול איז דיזיינד פֿאַר מענטש ביאָטעטשנאָלאָגי און ינזשעניעריע מיידזשערז צו פֿאַרבעסערן האַלטנ זיך געוווינהייטן און שטיצן פאַרשידענע זיצן שטעלעס.
דער ערגאַנאַמיק שטול אין די פאַקטיש זינען דאַרף צו טרעפן די פאלגענדע פונקטן:
1.ינקלוסיוו פון קייפל אַדזשאַסטמאַנט פאַנגקשאַנז
2.עקסעלענט ערגאַנאַמיק שטיצן
3. גוט פֿאַר די געזונט פון שרייַבטיש טוערס
4. גוט דיגריז פון פרייהייט, אַרייַנגערעכנט ראָוטיישאַנאַל באַוועגונג און פּאַראַלעל באַוועגונג
צי די קויפן פון אַרבעט שטול אָדער היים לערנען שטול, מיר ערשטער זאָל באַטראַכטן די פאלגענדע סיבות:
1.Whether עס איז לאַמבאַר שטיצן
וויסנשאפטלעכע לאַמבאַר שטיצן פּלאַן העלפּס צו האַלטן די נאַטירלעך ויסבייג פון די רוקנביין.עס יימז צו פֿאַרבעסערן פאַלש זיצן געוווינהייטן, העלפן באַפרייַען צוריק טייטנאַס נאָך זיצן פֿאַר אַ לאַנג צייַט, און אַנטוויקלען אַ געזונט און באַקוועם אַרבעט האַלטנ זיך.
2. צי עס איז אַ הויך געדיכטקייַט אָפּבאַלעמענ זיך קישן
הויך אָפּבאַלעמענ זיך שוואָם מיט ויסגעצייכנט ילאַסטיסאַטי, הויך געדיכטקייַט, גרעב צו צושטעלן אַ געפיל פון ייַנוויקלען הינטן.צי איר אַרבעט אין די אָפיס אָדער לערנען אין שטוב, איר קענען געניסן די באַקוועם געפיל פון זיצן עניטיים און ערגעץ.
3.Whether עס איז סטראַקטשעראַל אַדזשאַסטמאַנט
הייך אַדזשאַסטמאַנט: - סטרויערן ווי דארף צו שטיצן די קערווז פון דעם גוף, אַזוי אַז יעדער באַניצער קענען געפֿינען אַ פּאַסיק זיצן שטעלע.
ווינקל אַדזשאַסטמאַנט: - א געהעריק טילט קענען שטיצן די צוריק און רעדוצירן דרוק אויף די טאַליע.
כעדרעסט אַדזשאַסטמאַנט: - אויב איר האָבן אָפט האַלדז ווייטיק, עס איז העכסט רעקאַמענדיד צו נוצן אַ שטול מיט אַדזשאַסטאַבאַל כעדרעסט צו צושטעלן שטיצן פֿאַר די קאָפּ און רעדוצירן האַלדז דרוק.
כאַנדרייל אַדזשאַסטמאַנט: - סטרויערן די הייך פון די רייל צו ענשור נאָרמאַל עלנבויגן באַוועגונג.
דאָס איז אַלע פֿאַרערגאַנאַמיק אָפיס שטול.ניט קיין ענין ווי רייַך עס איז פֿאַר דעם טיפּ און די שטריך פון שטול, זיצן האַלטנ זיך איז די מערסט וויכטיק.עקספּערץ פֿאָרשלאָגן זיך און טאָן געניטונג יעדער 30 מינוט פון אַרבעט צו העלפן בלוט לויפן, פאַרמייַדן בלוט קלאַץ אין דיין וועינס און מאַכן איר מער באַקוועם בעשאַס אַ לאַנג אַרבעט טאָג.
פּאָסטן צייט: נאוועמבער-08-2022