עס זענען דריי הויפּט טייפּס פון אָפיס זיצן: לינינג פאָרויס, אַפּרייט און לינינג צוריק.
1. לינינג פאָרויס איז אַ פּראָסט האַלטנ זיך פֿאַר אָפיס טוערס צו אַרבעטן ויסריכט און שרייַבטיש אַרבעט.די האַלטנ זיך פון די טאָרסאָ לינינג פאָרויס וועט ויסגלייַכן די לאַמבאַר רוקנביין וואָס פּראָוטרודז פאָרויס, לידינג צו זייַן צוריק בענדינג.אויב דעם שטעלע האלט, די נאָרמאַל קערוואַטשער פון די טאָראַסיק און סערוואַקאַל ווערטאַבריי וועט זיין אַפעקטאַד, יווענטשאַוואַלי אַנטוויקלען אין אַ כאַנטשבאַק שטעלע.
2. אַן אַפּרייט זיצן האַלטנ זיך איז איינער אין וואָס דער גוף איז אַפּרייט, מיט די צוריק רעסטינג דזשענטלי קעגן די צוריק פון די שטול, די דרוק איז יוואַנלי פונאנדערגעטיילט איבער די ינטערווערטעבראַל טעלער, די וואָג איז גלייַך שערד דורך די פּעלוויס און די קאָפּ און טאָרסאָ זענען באַלאַנסט.דאָס איז אַן אידעאל זיצן שטעלע.אָבער, זיצן אין דעם שטעלע פֿאַר אַ צייַט פון צייַט קענען אויך גרונט היפּש דרוק אין די לאַמבאַר רוקנביין.
3. לעאַן צוריק זיצן האַלטנ זיך איז די מערסט אָפט זיצן האַלטנ זיך אין אַרבעט.ווען דער טאָרסאָ לינז צוריק צו האַלטן וועגן 125 ° ~ 135 ° צווישן די טאָרסאָ און די טייז, די זיצן האַלטנ זיך אויך טענדז צו דער נאָרמאַל טאַליע בייגן.
און אַ באַקוועם זיצן שטעלע איז צו האַלטן דיין טייז גלייַך און דיין פֿיס פּראַפּט אַרויף אויף די שטאָק.אין סדר צו פאַרמייַדן די פראָנט פון די דיך קני צו טראָגן צו פיל דרוק, אין די פּלאַן פון אָפיס שטול, אַוועקזעצן הייך אויף די טרייסט פון מענטשן איז גאָר וויכטיק.אַוועקזעצן הייך רעפערס צו די ווייַטקייט צווישן די העכסטן פונט אין פראָנט פון די הויפט אַקס פון די אַוועקזעצן ייבערפלאַך און דער ערד.קאָראַספּאַנדינג צו מענטש וואָג מעזשערמאַנט זאכן: קאַלב פּלוס פֿיס הייך.
גלייַך אָפיס שטול פּלאַןקענען לאָזן מענטשן פון פאַרשידענע גוף טייפּס צו באַקומען גלייַך שטיצן אין אַ פאַרשיידנקייַט פון האַלטנ זיך, ווי ווייַט ווי מעגלעך צו טייַנען די נאַטירלעך קערוואַטשער פון די רוקנביין, אַזוי צו רעדוצירן די דרוק אויף די צוריק מאַסאַלז און לאַמבאַר רוקנביין.דער קאָפּ און האַלדז זאָל נישט טילט פאָרויס צו פיל, אַנדערש די סערוואַקאַל ווערטאַבראַ וועט זיין דיפאָרמד.די טאַליע זאָל האָבן צונעמען שטיצן צו רעדוצירן די דרוק אויף די טאַליע און בויך.
אַזוי אויב די האַלטנ זיך איז נישט ריכטיק אָדער די אָפיס שטול איז נישט רעכט דיזיינד, דאָס קען פאַרשאַפן שעדיקן צו דעם מענטש גוף.אין סדר צו לאָזן די אָפיס טוערס אין אַ געזונט און באַקוועם אָפיס סוויווע, אַןערגאַנאַמיק אָפיס שטולאיז דער הויפּט וויכטיק!
פּאָסטן צייט: מערץ 01-2023